脚崴肿了怎么办

王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲

脚崴以后会出现局部疼痛、肿胀、功能障碍等现象。

当脚崴以后:

首先要及时制动,避免继续活动,导致损伤加重的情况。

肿胀者在24小时之内冰敷,以促进毛血管收缩,减少组织内的出血,可以减轻肿胀。48小时之后可以局部热敷,热敷可以促进淤血的吸收,以利于肿胀的缓解。

缓解肿胀的方法还可以将脚抬高,脚抬的比心脏高,促进静脉回流,以利于消肿。

也可对症给予消肿的药物及活血化瘀、消肿止痛的中药、中成药等进行对症治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-21
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