双侧颈总动脉斑块是一个常见的现象，通常是做颈动脉彩超发现，是动脉硬化的一个表现形式。
双侧颈总动脉斑块发现以后要进行生活方式的干预，比如要清淡饮食、戒烟戒酒、坚持锻炼、控制体重、保持心情舒畅。另外要检查血压、血糖、血脂、血尿酸等心血管危险因素。如果存在的话，要及时进行治疗。一般颈总动脉斑块患者可以服用他汀调脂药进行治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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