孕妇血糖高可以吃南瓜,南瓜中含有一种降糖的活性成分,在怀孕期间吃可以有效的防止妊娠期的糖尿病。
对于血糖高的孕妇,并没有严格的什么东西不能吃,只是需要按照量来吃,并且要尽量的选择GI值比较低的食物,要制定糖尿病的食谱,根据不同的孕妇孕前的体重和孕期体重增长的速度决定。
在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,注意粗细粮的搭配,保证母婴的需要,体重适当的增长,避免能量过度的限制。
孕妇血糖高可以吃南瓜,南瓜中含有一种降糖的活性成分,在怀孕期间吃可以有效的防止妊娠期的糖尿病。
对于血糖高的孕妇,并没有严格的什么东西不能吃,只是需要按照量来吃,并且要尽量的选择GI值比较低的食物,要制定糖尿病的食谱,根据不同的孕妇孕前的体重和孕期体重增长的速度决定。
在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,注意粗细粮的搭配,保证母婴的需要,体重适当的增长,避免能量过度的限制。