舌头两边溃疡会出现肿痛明显，会影响说话或者影响进食，建议尽快到口腔科就诊。
如果是口腔不良修复体或者是锐利牙尖刺激引起的溃疡，需要去除不良修复体，拔除牙齿的残根，磨平锐利的牙尖，溃疡会很快愈合好转。
如果是复发性口腔溃疡，出现舌部溃疡疼痛，局部可以使用西地碘含片含服或者使用西瓜霜喷剂局部喷洒，建议到口腔科就诊，进行抗炎对症治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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