寒湿在临床上是一种疾病，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿主要是由于身体外感寒邪，湿气重，导致的气血运行受阻；而内生寒湿主要是体内湿困损伤了脾阳，或脾肾阳虚，引起的寒湿内停的表现。所以当身体出现外感寒湿的时候，就表现出关节筋骨的疼痛，而内生寒湿出现的时候，四肢会出现畏冷、腹痛、腹泻以及浮肿的表现。
当身体出现上述寒湿症的症状时，可以通过补脾温阳的药物进行调理，在日常生活中寒湿体质的人，要避免食用虾蟹、贝类等寒凉的海产品，多吃性质偏温、健脾暖胃、利水渗湿的食物。
寒湿在临床上是一种疾病，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿主要是由于身体外感寒邪，湿气重，导致的气血运行受阻；而内生寒湿主要是体内湿困损伤了脾阳，或脾肾阳虚，引起的寒湿内停的表现。所以当身体出现外感寒湿的时候，就表现出关节筋骨的疼痛，而内生寒湿出现的时候，四肢会出现畏冷、腹痛、腹泻以及浮肿的表现。
当身体出现上述寒湿症的症状时，可以通过补脾温阳的药物进行调理，在日常生活中寒湿体质的人，要避免食用虾蟹、贝类等寒凉的海产品，多吃性质偏温、健脾暖胃、利水渗湿的食物。
