晨僵的治疗方法主要针对病因进行治疗，晨僵最常见的是由于类风湿性关节炎引起。
对于类风湿性关节炎的治疗，主要是综合的治疗，比如教育患者正确认识疾病、注意休息、锻炼等，可以结合理疗给予药物治疗，包括给予糖皮质激素类药物、免疫抑制剂药物等进行控制病情。
在日常生活中要指导患者积极治疗原发病，原发疾病得到控制之后，晨僵程度会有所缓解。
晨僵患者可以补充体内缺乏或者对病情有缓解作用，有益的食物，比如锌、铁的食物以及鱼肝油等。
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