孕晚期能吃石榴吗

郑德燕
郑德燕 副主任医师 生殖健康与不孕症科
联勤保障部队第900医院
三甲

孕晚期可以吃石榴。石榴可以补充孕期的营养,石榴含有丰富的维生素C以及B族维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。在孕期吃石榴可以提供很多的营养,供孩子和孕妇的使用,对孕妇跟孩子都是极为有利的。

石榴还富含铁,如果孕妇有贫血或者铁比较低,石榴可以改善贫血,同时石榴可以缓解妊娠早孕反应,如果在妊娠期间出现了食欲不好,吃石榴可以促进消化吸收,增强食欲。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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