怎么补肺气

张民
张民 主任医师 呼吸内科
福州市中医院
三甲

肺气虚是中医临床常见的病症,主要表现为少气乏力、懒言少动、咳嗽气短、声音低微、面色苍白、畏风、自汗、舌淡苔白、脉细等。

要快速补肺气,首先要注意饮食加强营养,尽量避免吃生冷、刺激性食物。其次,可以适当吃补肺气的食物,常用补益肺气的药物和食物有党参、黄芪、白术、蛤蚧、冬虫夏草、红枣、莲子、甘草等。

如果肺气虚比较严重,需要在专业医生的指导下用中药治疗,常用的药物有玉屏风散、黄芪生脉饮等。

平时需要适当的锻炼,增强肺功能,比如散步、慢跑,还可以做深呼吸训练。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-20
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