畏寒怕冷的人应该在辨清病性虚实和病位的基础上,服用温补药和散寒的药,如理中丸、右归丸、左归饮、附子理中丸、吴茱萸汤、肾气丸、四神丸、加味肾气王、小建中丸、大健中汤、真武汤等。
同时也可以用艾灸的方法来进行调理,常用的穴位有大椎穴、命门穴、阳陵泉穴、风池穴、神阙穴、风门穴、中脘穴、关元穴、太溪穴、气海穴、中极穴、涌泉穴、合谷穴、足三里穴等。
也可以用拔罐的方法来疏通经络、散寒去湿。
上一篇
肝火旺失眠怎么办
下一篇