晚上胸闷、睡不着首先要寻找引起胸闷睡不着的原因，有些是功能性的原因，有些是因为疾病因素的影响。比如有些是因为学习、工作压力大、精神受刺激、紧张、焦虑、喝咖啡、喝浓茶等因素引起，建议患者要放松压力，减轻学习和工作的负担，睡前可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶，热水泡泡脚或者洗个热水澡，都是可以帮助改善的。
另外，实在不行可以找心理科医生的帮助，在药物的辅助下改善。
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心脏左束支传导阻滞是怎么回事
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