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肌肉劳损治疗最佳方法

王清玉医生
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院 三甲
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肌肉劳损治疗最佳方法

肌肉劳损比较常见,是由于在日常生活中,肌肉组织长时间应力负重、受凉等因素,导致肌肉组织的慢性损伤,局部产生无菌性炎症,刺激末梢神经表现为疼痛、肌肉痉挛、紧张、压痛等临床表现。

对于肌肉劳损的治疗,首先要改掉不良的生活习惯、避免肌肉部位长时间应力负重。

其次局部要保暖,可以适当热敷、按摩等方法来缓解症状,也可以配合理疗,比如微波、中频、中药离子导入等。疼痛严重者可适当给予药物,比如口服非甾体的消炎止痛药,外用活血止痛的药膏。

另外,局部封闭、小针刀治疗肌肉劳损有一定的疗效。

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