脚抽筋可由多种原因引起：
第一、最常见的原因是缺钙，当缺钙时易使神经肌肉的兴奋，而发生异常收缩，造成脚部抽筋的现象。
第二、可见于劳累、受凉等因素，导致局部的血液循环不好，进而出现抽筋的现象。
第三、还可能是由于静脉曲张、静脉血栓的病人。在睡觉时保持一个姿势，腿部静脉受到压迫，造成血液回流障碍，导致腿部肌肉出现痉挛的现象。
第四、还有些劳损性疾病、退行性疾病等，均可能导致下肢血液循环不良，而引起抽筋的现象。
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