胃酸多要考虑饮食的因素，比如进食了生冷刺激的食物，进食了难以消化的食物，进食了淀粉含量高的食物，还有可能患者有胃部的疾病，比如胃炎，胃食管反流病，胃溃疡等，都有可能出现胃酸多。
出现胃酸多的时候，最好做一下胃镜的检查以及幽门螺旋杆菌的检查以明确诊断，根据检查的结果进行处理。
胃酸多要养成良好的生活习惯，饮食习惯，以清淡好消化，营养丰富的食物为主。食物应该多样化，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃熏制、腌制的食物，不吃霉变的食物，避免辛辣刺激的食物，避免太酸，太甜的食物，避免进食淀粉含量高的食物等。要戒烟酒，不喝浓茶、咖啡、巧克力，三餐定时定量规律进食。
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