要根据气郁体质可以从以下几个方面来进行：
第一、饮食方面，气郁体质当以行气为主，常吃一些产气的食物，比如葱，姜，蒜，香菜，胡椒粉，少吃收敛酸涩的食物，少吃油腻的食物，不要吃生冷寒凉的食物，这些都不利于人体气机的条畅；
另一个运动调理，运动调养从调心和调气双方面入手，如果气郁体质的人没有明显的虚证，可以坚持较大强度的运动量，如跑步，登山，球类，武术，游泳等足够的运动量，可以出使气血畅达，促进食欲，改善睡眠，调心的运动，有瑜伽，太极拳，太极剑等。
气郁体质怎么改善
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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肌钙蛋白的临床意义
肌钙蛋白是临床上常见的检验项目，直接抽血即可化验。肌钙蛋白是心肌损伤、坏死、炎症的特异性标志物。判断是否有急性心肌梗死要做肌钙蛋白的检查。可见于各种严重的不稳定心绞痛、心功能不全、急性病毒性心肌炎、肺栓塞或者甲状腺功能低下。
语音解答
2021-05-19
分泌物像血又不是月经是什么原因
如果同房后阴道出血的话，不排除是宫颈的原因引起的出血，建议可以到医院做一下妇科检查，看看有没有宫颈糜烂或者宫颈息肉。如果是宫颈的原因引起的出血，可以做一下宫颈的hpv、tct的检测。如果宫颈光滑的话有可能是排卵期的出
语音解答
2020-12-15
女性流白色的粘稠物是什么
如果发现是细菌性阴道病，线索细胞阳性的时候，就是细菌性阴道病，需要用甲硝唑类的药物进行治疗；如果发现菌丝或者芽孢，就是白色念珠菌性阴道炎，就需要用抗真菌的药
语音解答
2020-12-15
轻度左心电轴偏转是什么意思
心电轴左偏是心电图上的一个术语，心电轴是负30度到负90度表示心电左偏。心电轴是指平均QRS电轴，是心室除极过程中全部瞬间向量的综合。正常心电轴是负30度到正90度。心电轴左偏可以见于矮胖体型；老年人；左心室肥厚或者左前分支传导阻滞。
语音解答
2021-05-19
着床后体温会有什么变化
等到排卵后，如果体温持续超过16天左右的话，就可能是怀孕了，这个时候的温度跟基础体温有关系，可能是37度，也不一定会是37度，要根据每个人的基础体温来密切相
语音解答
2020-12-15
感染性心内膜炎最可靠的诊断依据
诊断感染性心内膜炎最主要的是血培养和心脏彩超检查，如果两次不同时间的血培养，检查出同一个典型的致病微生物，可以确诊感染性心内膜炎。如果超声心动图发现有赘生物、脓肿或者有新出现的瓣膜反流，也提示有感染性心内膜炎。
语音解答
2021-05-19
突然心跳加快伴咳嗽的原因有什么
突然心跳加快，伴咳嗽见于这些原因：如果有基础心脏病的，可能是突然发生急性左心功能不全，建议做BNP检查、心电图以及心脏彩超检查。还有可能是突发的快速性的心律失常，比如快速性的心房颤动，心房扑动，阵发性的室上性心动过速等，建议做心电图检查。
语音解答
2021-05-19
怀孕多久去医院做一次检查
怀孕后产检每4周检查1次至28周，从28周至36周，每2周1次，36周后每周1次至分娩，孕期的检查一般需要10-12次。第1次产检要准确地推算预产期，评估高危因素。必要的时候行阴道分泌物检查，还有要做NT、四维、三维、唐氏筛查和糖耐量检查。
语音解答
2021-05-19
心衰病人的饮食和注意事项是什么
心功能不全的患者，平常一定要注意控制水和盐的摄入。如果平常在服用利尿剂，只需要保持正常的盐摄入。关键要控制水的摄入，特别是水肿的患者，平常要少喝汤、水。平常饮食要吃容易消化的食物，不要吃太硬、太油腻的食物。
语音解答
2021-05-19
气血虚要怎么调理
气血虚的患者，可以吃具有补气生血功效，药食同源的食物。可以吃药膳进行补养气血，常用药膳有羊血、葱白、白面一起煮熟吃。红糖、黑豆、核桃、大枣，蒸1-2个小时，每天1-2勺。还有当归生姜羊肉汤、黄芪当归乌鸡汤、四物排骨汤等。
语音解答
2021-05-19
容易出汗是阴虚还是阳虚
容易出汗从中医角度讲，是由于阴虚引起的，常采用中西结合的方法来治疗，可以服用滋补肾阴的中成药，加上营养神经的药物，如谷维素等。如果出汗多，可以在饮食上吃一些酸味的食物来敛汗，如乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、苹果醋、酸奶等。
语音解答
2021-05-19
女人肝肾阴虚吃什么补
对于肝肾阴虚的女性，平时可以用枸杞、山药以及粳米一起煮粥食用，有着很好治疗肝肾阴虚的作用。平时也可以多吃葡萄、腰花、猪脑、海参等具有补肝肾作用的食物。最好每天要有适量的运动来补益气血，帮助身体调节营养。
语音解答
2021-05-19
人流40天二杠正常吗
人工流产术后40天，如果出现两条杠，属于不正常的现象。需要考虑以下几个方面的问题。首先，要考虑是不是人工流产不全，而有宫内残留的情况。其次需要考虑是不是妊娠滋养叶细胞疾病，比如葡萄胎。另外，也要考虑是不是再次意外怀孕可能。
语音解答
2021-05-19
阴道炎可以性生活吗
在有阴道炎的情况下，不能进行性生活，否则会加重病情，甚至导致逆行感染。有阴道炎的时候，如果性生活，会进一步加重阴道水肿、充血，抵抗力会进一步下降，所以可能会导致炎症加重。另外，性生活有可能会导致阴道炎症逆行感染，而出现子宫内膜炎、附件炎等，严重时可能会导致输卵管粘连或者堵塞，从而影响以后的怀孕。
语音解答
2021-05-19
女性下面出血但不是月经是什么原因
不在月经期而出现阴道流血的原因：一、如果是排卵期，一般考虑是排卵期出血。出血量一般比较少，2-3天可以自我干净。二、如果是停经后出现则考虑可能是先兆流产或者是宫外孕。三、其他情况则考虑是内分泌失调或者是子宫宫颈病变导致，比如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫颈息肉、宫颈病变等。
语音解答
2021-05-19
妇科消炎药哪个效果好
从临床上来看，妇科消炎药没有最好的药物，只有对症的药物才最好。妇科炎症包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，而导致妇科炎症的致病菌也不完全相同，有真菌感染、细菌感染、滴虫感染等。不同的部位，不同的感染，临床上处理不同。
语音解答
2021-05-19
