容易出汗是阴虚还是阳虚

容易出汗从西医角度讲，大多数是由于体质虚弱、植物神经功能失调等原因导致的。

从中医角度讲，是由于阴虚引起的，因此对于出汗多，常采用中西结合的方法来治疗，效果很明显，可以服用滋补肾阴的中成药，加上营养神经的药物，如谷维素等一起治疗效果很好。

同时如果出汗多，也可以在饮食上吃一些酸味的食物来敛汗，如乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、苹果醋、酸奶等，也可以加用一些山药、人参、黄芪、白扁豆等一起来做成药膳服用，效果更好。

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