叶酸又叫维生素b9，是水溶性的维生素。
怀孕前三个月吃叶酸和怀孕后三个月吃叶酸，目的是预防新生儿神经管畸型；降低新生儿先心病、唇腭裂、重大体表畸形发生的几率；预防早产、低体重儿、巨幼红细胞贫血等。
孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。孕早期是胎儿的器官、系统分化、胎盘形成的关键时期。其生长分裂十分旺盛，叶酸缺乏可导致胎儿畸形。另外，还可能引起早期的自然流产。
到了孕中晚期之后，除了胎儿的生长发育之外，孕妇的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合症、巨幼红细胞性贫血，胎儿宫内迟缓、早产和出生低体重，胎儿出生后的生长发育和智力都会受到影响。因此怀孕后补充叶酸也是有一定作用的。
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