拉稀水要考虑以下几个原因：
一、饮食因素。吃了辛辣、刺激、不洁、不易消化等食物、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等，都有可能出现拉稀水。
二、感染因素。进食被细菌或毒素污染的食物，也会出现拉稀水。
三、要考虑胃肠道本身的疾病，比如炎症性肠病、肠结核、肠肿瘤等，都有可能出现拉稀水。
拉稀水要到医院查血常规、大便常规，必要的时候行肠镜的检查以明确诊断，根据检查的结果进行处理。
平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯，以清淡、好消化、营养丰富的食物为主。不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激的食物，要戒烟酒，要注意好腹部保暖，要保持心情愉快，不熬夜。
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