血压高能吃桃子吗

血压高如果没有糖尿病，单纯的高血压是可以吃桃子的。桃子含有丰富的维生素和纤维素，对高血压患者是有帮助的。

另外，高血压患者要低盐饮食，尽量每人每日食盐控制量小于六克。要低脂肪饮食，少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤一类的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，尤其是钾离子丰富的水果，有助于改善血压。

另外，要戒烟、戒酒、坚持锻炼、控制体重、不要熬夜，保持一个健康的生活习惯。严重的高血压需要配合降压药物治疗。

本文分类：

语音解答

本文标签：

内科心血管内科

本文链接：

https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/3508182.html