血虚补血可以吃具有补气生血功效，同时是药物又是食物。
药食同源的瘾食物如大枣、山药、人参核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。也可以用一些药膳来补血，常用的有养血、葱白和白面一起煮熟食用。红糖、黑豆、核桃、大枣一起上锅蒸1到2小时，每天吃1到2勺，可以起到很好的补血效果。还有当归生姜羊肉汤、阿胶固元膏、黄芪当归乌鸡汤，四物排骨汤等，可以根据自身的体质来进行选择。
血虚怎么补血最快最好
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
智齿发炎不能吃的食物
下一篇
拔完智齿能抽烟吗
智齿发炎不能吃的食物
拔牙需要吃消炎止痛药吗
智齿痛一定要拔吗
智齿一次能拔几颗
小孩牙龈上长了肉疙瘩是怎么回事
拔完智齿能抽烟吗
拔智齿有风险吗
婴儿长牙齿的顺序
过敏性鼻炎吃什么药好
一张嘴耳朵旁边骨头就疼怎么回事
感冒了吃什么药
感冒症状轻微，不影响生活、工作和学习。建议先不吃药，可以通过调整饮食、生活习惯来改善。如果感冒症状严重，影响到日常生活，打喷嚏、流眼泪可以选择含有马来酸氯苯那敏或者氯雷他定的感冒药物；鼻塞、流鼻涕等可选择含减轻鼻黏膜充血成分的伪麻黄碱类感冒药；也可选择中成药，如银翘散、牛黄解毒片、霍香正气丸等。
语音解答
2021-05-18
儿童牙疼要吃药吗
儿童出现牙齿疼痛，建议不要给孩子吃药，最好带孩子到口腔科就诊。经过牙齿局部对症治疗，可以很快缓解牙齿疼痛。引起孩子牙齿疼痛，最常见的原因是蛀牙，需要进行补牙治疗。可以在局部麻醉、全身麻醉下进行补牙治疗。
语音解答
2021-05-18
左边胸部里面隐隐的痛怎么回事
左侧胸部里面隐隐的痛一般有以下疾病：第一、肺部炎症。第二、胸腔积液。第三、需要行心电图检查，如果ST段有明显的压低，要考虑有心肌缺血的可能，需要行冠状动脉造影等检查，排除冠心病。第四、了解胸部皮肤是否有皮疹，要排除带状疱疹病毒感染而引起的肋间神经痛。
语音解答
2021-05-18
医院洗牙多少钱
根据牙周炎的病情轻重，可以选择超声波龈上洁治、龈下刮治、牙面抛光、牙周袋冲洗上药等治疗。而医院的收费都是按照国家制定的统一标准执行，从而进行了相应的治疗操作，就要进行相应的收费，每次洗牙一般200多到400多块钱
语音解答
2020-12-22
神经衰弱调养方法
调养神经衰弱的患者一般来说有以下几点：一、服用各种药物，注意药物的剂量、作用、用法以及不良反应。出现不良反应及时调整。二、日常要放松。三、享受音乐 。四、保持有规律的生活。五、在预防措施中要有规律、按时工作、按时睡觉。
语音解答
2021-05-18
补气养血吃什么
补气养血可以通过食疗的方法，中医认为以形补形、以色补色。具有补气养血的食物一般都为黑色和红色的食物；中医认为，化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上还应该多选择味道甘甜和黄色的饮食物；在气血亏虚严重的情况下，可以吃药物。
语音解答
2021-05-18
女人肾气不足的症状
女性肾气不足，常常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、容易疲劳、气色不好、脉象无力，而且女性还会出现月经量多、淋漓不尽、脱发等现象。肾气虚的女性，可以常用食疗的方法，选用黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、海参、阿胶、何首乌、栗子等。
语音解答
2021-05-18
狼疮性肾炎能治愈吗
如果早期做肾穿刺，能够明确肾脏的病理分析，特别早期积极治疗肾脏，这个病变是可以逆转的。因为系统性红斑狼是慢性的自身免疫疾病，是需要终身治疗的，所以狼疮性肾炎的治愈是不容易的，只能把这个疾病控制住或者肾脏的进展逆
语音解答
2021-01-23
腺样体肥大的症状
腺样体肥大：局部表现：一、耳部：听力减退、耳鸣等。二、鼻部：鼻塞、流鼻涕、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。三、咽喉以及下呼吸道：阵咳、气管炎。四、面部：上颌骨变长、腭骨高拱等。全身症状：发育营养不良、反映迟钝等。
语音解答
2021-05-18
轻微嘴歪是什么原因
轻微嘴歪常见的原因有以下几种：一是偏侧咀嚼习惯引起；二是牙齿排列不整齐、咬合关系不正常、中线偏移引起；三种常见的原因可能是颌骨发育不对称，或者口腔颌面部肿瘤引起，需要到口腔科就诊，拍片检查，进行手术治疗。
语音解答
2021-05-18
精神病会遗传不
一、精神疾病遗传是由家族聚集倾向，例如正常人群精神分裂症的发病率是3‰，如果家族一级亲属有，那么同胞兄弟之间的患病可以提高到百分之7-15%，如果父母双方有一方患病，患病率可以增加到16%；还有躁狂抑郁症遗传倾向更明显，在人
语音解答
2021-01-06
宫寒的症状怎样调理
对于宫寒的患者平时要注意不要一直呆在寒冷的地方。远离冷食，不能吃冷饮，很容易加重宫寒。一定要多运动，运动能够加强人体的血液循环，能够增强抵抗力、激活人体的氧气，运动完成以后会感觉全身暖和，对宫寒有很大的帮助。
语音解答
2021-05-18
智齿是一定要拔吗
智齿不一定要拔。发现智齿萌出，建议到口腔科就诊、拍片检查。智齿位置良好，对颌牙智齿生长位置也好，不需要拔除智齿。智齿生长位置歪斜或者偏移，会引起智齿冠周炎经常发作，会引起食物嵌塞，会引起蛀牙，需要将长歪的智齿拔除。
语音解答
2021-05-18
拔上面的智齿有危险吗
如果发现智齿萌出，建议到口腔科就诊，拍摄口腔全景片或者口腔ct检查，可以明确智齿的生长位置，可以了解智齿牙根和周围重要的解剖结构，比如神经、血管等之间的关系如何，可以在手术前制定好相应的治疗方案
语音解答
2020-12-24
慢性支气管炎症状有哪些
慢性支气管炎以咳嗽、咳痰为主要症状，部分患者有喘息。咳嗽呈阵发性，反复发作，以晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳。咳痰一般为白色粘液或浆液泡沫痰，清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。喘息多见于急性发作患者，表现为劳动后或活动后气急、呼吸频率增快，严重者自感呼吸困难。
语音解答
2021-05-18
哺乳期能拔智齿吗
哺乳期可以拔智齿，普通的智齿拔除不影响哺乳。如果是低位阻生智齿拔除，或者是埋伏阻生智齿拔除，拔牙后会出现术后反应，需要使用抗生素消炎对症治疗。建议在孩子半岁以后，添加辅食后再进行拔牙，暂停哺乳几天，等局部肿痛消退以后恢复哺乳。
语音解答
2021-05-18
脑炎的症状
脑炎的症状包括以下：一、全身毒血的症状。发热、头痛、身痛、恶心、呕吐、乏力等，少数有出血疹及心肌炎表现。二、神经系统的症状。会出现意识障碍、脑膜刺激征阳性。由于病变的部位及病变程度轻重不等，故临床表现多种多样。
语音解答
2021-05-18
