上焦热下焦寒的证候比较复杂，治疗时间延长，一般可以服用中药汤剂，如四逆汤、交泰丸等引火归原。通过针灸和艾灸清泄上部以去火，温补下部以散寒。也可以加强运动，避免熬夜，促进气血通畅，使寒热协调。
平时饮食上以平性的食品为主，如面食类、大米饭、馒头、大米粥、南瓜粥、银耳粥；蔬菜类的如白菜、茄子、豆角、西红柿；少吃羊肉、辣椒、韭菜，以免上火。保证一日三餐吃饱、吃好，不要过饱而损伤脾胃之气。
上焦热下焦寒如何调理
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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胃疼如何养胃
胃病三分治，七分要靠保养，所以平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯。以清淡好消化营养丰富的食物为主，可以吃如小米粥、蔬菜粥、软烂的面条等。要多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激的食物，不吃腌制熏制的食物。三餐定时定量，规律进食，不要暴饮暴食，要适当运动，要保持心情的愉快，不熬夜。
语音解答
2021-04-30
老是一个牙缝出血怎么办
老是一个牙缝出血，应该到正规医院口腔科就诊，可能是患有慢性的牙周炎。牙周炎会出现牙龈的肿痛、牙龈出血、口臭、牙龈退缩、牙齿松动。如果在一个地方经常出血，可能是长期有食物嵌塞在牙缝里。如果用牙签去剔，或者使用不干净的东西去挑牙缝，可能会引起牙缝的地方出血，需要到正规医院口腔科，通过医生的临床检
语音解答
2021-01-07
动脉粥样硬化怎么治
动脉粥样硬化，治疗关键是早期干预危险因素，保护靶器官免受损害。如果靶器官受累后，则应该按照相应疾病防治方法，进行规范化治疗。当动脉粥样硬化斑块突然破裂并继发血栓，需要及时就医，给予溶栓、支架植入术或外科搭桥手术等，必要时可以给予截肢手术。一般治疗包括生活方式改善及积极控制各个危险因素。
语音解答
2021-04-30
牙龈息肉形成的原因
临床上引起牙龈息肉形成，常见的原因有以下几种：第一、牙龈慢性炎症，引起牙龈息肉，需要到口腔科就诊，进行牙周治疗。第二、蛀牙引起牙体组织缺损、牙龈增生，需要到口腔科进行补牙治疗。第三、由于牙龈瘤，需要到口腔科就诊。
语音解答
2021-04-30
转氨酶1000以上严重吗
转氨酶是肝功能的一项指标，转氨酶1000以上说明肝细胞损伤比较严重。需要及时住院检查及治疗，以免贻误病情。引起肝脏损伤的原因很多，常见的有病毒性肝炎，比如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎。
语音解答
2021-04-30
吃东西牙齿酸痛是怎么回事
引起吃东西时牙齿酸痛常见的原因有以下几种：一、龋齿。二、牙齿楔状缺损。三、慢性牙周炎。牙龈退缩，牙根暴露，会出现牙齿酸痛。需要到口腔科进行长期、定期的超声波洁牙治疗。四、由于牙釉质磨耗过度，引起牙本质暴露。
语音解答
2021-04-30
乳房上面痛是什么原因引起的
乳房上面出现疼痛在临床上主要常见于以下两种疾病：第一、乳腺囊性增生症或者小叶增生，因为机体的激素水平失衡所引起。第二、主要是由于体表的良性肿物，比如皮脂腺囊肿伴有感染。通常做彩超检查，明确诊断后采用手术治疗可以获得治愈。
语音解答
2021-04-30
有高血压的人不能吃什么
高血压患者饮食中不能吃含盐量过高的食物，如腌制食品、咸菜等。高热量食物，如葡萄糖、蔗糖、巧克力等容易诱发肥胖，从而增加钠水潴留，所以对于高血压患者，应该限制高热能食物摄入。高胆固醇食物，如蛋黄、动物内脏等，也不建议过多食用。肉类这类食品的脂肪含量高，虽然是高蛋白，但是也容易诱发高血压相应靶器官损害。
语音解答
2021-04-30
湿热体质怎么调理
湿热体质的人一定要控制好饮食；每天要保持适当的运动；保持良好的作息习惯；要非常严格地控制抽烟和喝酒。抽烟和喝酒会对身体造成湿热稽留的状态，会使湿热在体内逐渐的变重；也可以喝点去湿热的茶，常见的有陈皮茶、荷叶茶、薏仁茶等。
语音解答
2021-04-30
如何治疗脂肪肝
脂肪肝的治疗，通常无需手术治疗，也无需特殊的药物治疗。一般主要是通过饮食控制，避免进食过于油腻的食物，尤其是动物油脂类含量比较高的食物。提倡清淡饮食，多进食蔬菜水果等高纤维素食物，并且进食以后加强体育锻炼。
语音解答
2021-04-30
右侧屁股上面腰下面疼是因为什么
右侧屁股上面腰下面疼痛，此部位是腰骶部部位。腰骶部的疼痛常见于慢性劳损性疾病，由于长时间久坐过度弯腰负重，久站等不良的生活习惯导致腰骶部肌肉筋膜出现慢性损伤，产生无菌性炎症，进而引起局部疼痛不适的症状。
语音解答
2021-04-30
足外翻的原因
足外翻可见原因：一、先天性发育性畸形。由于先天性畸形，导致在发育过程中出现足外翻情况。对于这种情况可以到专业矫形骨科进行就诊，然后根据情况进行对症治疗，必要时能需要手术治疗。二、骺损伤，导致直在发育过程中出现了发育性畸形。这种情况也需要及时进行矫正，以避免足外翻畸形加重。
语音解答
2021-04-30
去黑头最可靠的方法
黑头也是属于痤疮的一种类型，在治疗上可以涂抹维生素A软膏，还可以使用阿达帕林凝胶。出现黑头的时候一定要注意皮肤护理，不能用碱性的肥皂进行清洗。在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，不要吃甜食或者高脂肪的食物，多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果。
语音解答
2021-04-30
脸上起红痘痘怎么回事
脸上长红痘痘最常见的是痤疮又叫青春痘，通常跟熬夜、内分泌失调、吃辛辣、煎烤、油炸食物有一定关系，还跟痤疮丙酸杆菌感染、雄性激素分泌过多、毛周角化过度有关系。出现脸上的痤疮，可以局部涂抹阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、克痤隐酮凝胶等治疗，还可以配合中成药清热解毒的清热暗疮胶囊或者皮肤病血毒丸等。
语音解答
2021-04-30
