血压高不能吃什么

高血压的患者在日常生活中要尽量避免摄入含钠量高的调味品，如味精、酱油等；另外，对于腌制品和零食不能吃；对于肥肉、蛋黄之类的含胆固醇高的食物也要尽量避免过多摄入；对于动物内脏也不建议过多的摄入。

对于血压高的患者要减少钠盐的摄入，每人每日食盐的摄入量逐步的要降至六克以内。要适当的增加膳食中的钾摄入，增加富钾食物如新鲜蔬菜、水果、豆类的摄入，要合理膳食，平衡膳食。

本文分类：

语音解答

本文标签：

内科心血管内科

本文链接：

https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/3494974.html