出现黑头主要是由于多余的皮脂表层直接暴露在外，跟空气中的尘埃、污垢混合在一起，接触到空气后，就会氧化发黑从而变成黑头。黑头的主要成分是皮脂，还有角质细胞以及空气中的污垢等。
黑头也是属于痤疮的一种类型，在治疗上可以涂抹维生素A软膏，还可以使用阿达帕林凝胶。
出现黑头的时候一定要注意皮肤护理，不能用碱性的肥皂进行清洗。在饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，不要吃甜食或者高脂肪的食物，多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果。
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足外翻的原因
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