胃疼如何养胃

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

如果经常出现胃疼最好做胃镜检测和幽门螺旋杆菌检查。如果幽门螺旋杆菌的检测为阳性,可给予含铋剂的四联方案根除幽门螺旋杆菌治疗,然后给予抑制胃酸分泌的药物和胃黏膜保护剂处理。

胃病三分治,七分要靠保养,所以平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯。以清淡好消化营养丰富的食物为主,可以吃如小米粥、蔬菜粥、软烂的面条等。要多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,不吃腌制熏制的食物。三餐定时定量,规律进食,不要暴饮暴食,要适当运动,要保持心情的愉快,不熬夜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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