小腿酸胀无力感觉很累是什么原因

陈阳
陈阳 副主任医师 神经外科
福州市中医院
三甲

小腿酸软无力感觉很累,造成的原因分析以下:

一、腰椎间盘突出症压迫神经根,导致小腿酸胀、麻木感觉;

二、过度的运动后或运动过量导致局部肌肉组织无氧酵解增加,局部组织乳酸堆积过多所导致,经过适当的休息后可以缓解;

三、考虑慢性疲劳综合征的可能。患者会出现持续的疲劳状态,还伴有一些躯体的症状,如肌肉无力、头昏、食欲下降、性功能减退等临床表现;

四、生活作息不规律。很多人日常起居没有规律、长期熬夜等不良的习惯,损耗人体的阴精。

专家表示,这些就容易产生疲劳,建议患者在平时注意饮食调理,避免不良情绪的刺激。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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气血不足的人平时要多吃补养气血的食材,如鱼肉、红糖、红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻、糯米、乌鸡、胡萝卜等。中药材有阿胶、黄芪、当归、人参、燕窝、枸杞等。中医认为化生气血的源泉在中焦脾胃,所以饮食上应尽量选择味道甘甜和黄色的饮食物。

语音解答 2021-04-30
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牙齿松动能治好吗

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语音解答 2021-04-30
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语音解答 2021-04-30
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肾阳虚的患者可多食用具有补肾壮阳的食物,比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜。也可以在生活中多吃些黑色的食物,如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、黑芝麻、乌鸡骨、海参等。病情比较重的症状靠食物疗法难以缓解。

语音解答 2021-04-30
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心前区疼痛怎么回事

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语音解答 2021-04-30
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孕妇低血糖怎么办

孕妇低血糖,可以适当地通过吃一些东西或者含糖以及喝些糖水来进行缓解,相对于高血糖,低血糖还是比较容易预防和控制。低血糖是由于孕妇长期处于饥饿的状态,或者是身体较虚弱所引发。出现低血糖的孕妇有可能体质过差,该增强营养,增强身体的抵抗力。

语音解答 2021-04-30
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心脏增大的治疗方法

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语音解答 2021-04-30
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语音解答 2021-04-30
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语音解答 2021-04-30
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语音解答 2021-05-19
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体质寒的人有什么特征

体质寒的人,最典型的症状就是身体怕冷,是阳虚的典型表现。对于体质寒的人,要改善体质,首先要结合全身的症状,在医生指导下使用桂附地黄丸、右归丸、济生肾气丸、小建中丸、附子理中丸、理中丸等温补的药物;在饮食上要少吃海鲜等寒凉生冷类的饮食物。

语音解答 2021-04-30
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神经性厌食又称为厌食症,是一种进食障碍,一般分为自我约束型以及暴饮暴食型。自我约束型患者占大多数,此类型的患者过分担心体重过重,因而约束自己的进食量。主要特征是因为强烈的害怕体重增加和发胖,对体重和体型极度关注。

语音解答 2021-04-30
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痰中带血常见的原因主要有以下几种:一、上呼吸道疾病。口、鼻、咽、喉部位出现病变,如慢性炎症、鼻咽癌、喉癌等均可能会引起局部毛细血管破裂;二、下呼吸道疾病,如支气管扩张、肺结核、肺炎、肺癌等;三、急性左心衰。患者可能会出现特异性的粉红色泡沫痰;四、消化道出血的部分血液与唾液或痰混杂在一起被咳出。

语音解答 2021-04-30
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附睾睾丸的炎症分为急性与慢性的炎症,通常是由淋球菌、分枝杆菌、大肠杆菌等逆行感染,导致附睾与睾丸组织的炎症。通常可表现为附睾的肿大、疼痛,甚至可出现腹股沟区牵涉性疼痛,以活动时和体力劳动时尤为明显,平卧时症状可稍微缓解。

语音解答 2021-04-30
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肺部有痰咳不出来怎么好

肺部有痰咳不出来治疗上要根据病因,选择抗生素或者抗病毒的药物;再辅助化痰的药物。也有可能是支气管扩张的老年患者,因为体位的原因,总是觉得有痰,需要加强体位引流,也可以做雾化促进排痰。还有慢性咽炎也会出现感觉喉咙里有痰,要避免受凉;要注意饮食,避免食用辛辣、生冷、刺激的食物。

语音解答 2021-04-30
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膝盖肿起来一个大包可能是以下原因引起:一、有外伤史,可能是外伤导致的局部出现了外伤性血肿,当出现血肿时,局部会出现一个大包的情况。二、没有外伤的病史,也有可能是局部脂肪瘤导致的一个大包。因此,如果膝盖出现一个大包,建议到医院就诊检查,必要时拍X线片检查,以排除骨折的可能,然后根据情况进行对症治疗。

语音解答 2021-04-30
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女性心梗症状有哪些

女性心肌梗死的症状和普通人并无差异,部分女性患者发病前数日可能会有乏力、胸部不适、气促、烦躁、心前区疼痛、心悸等冠心病常见症状。在典型发作时,可以表现为心前区的疼痛或憋闷感,部分患者可以表现在左上肢,疼痛性质多为心前区的压迫感、挤压感、沉重感。

语音解答 2021-04-30
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窦性心律不完全性右支性阻滞是什么

窦性心律不完全右束支传导阻滞,窦性心律也就是从窦房结发出的心率,是正常的心律。正常的窦性心律,节律范围为60-100次每分钟,不完全右束支传导阻滞,是临床上常见的心律失常之一,是束支传导阻滞的一种类型,见于各种器质性心脏病,如冠心病、心肌缺血、心肌梗死后、心肌炎等,也可见于健康人。

语音解答 2021-04-30
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肩背部疼痛是什么原因

肩背部疼痛排除由于外伤所引起的局部软组织损伤,一般考虑是由于颈肩部的肌筋、膜炎所导致,也不排除是由于颈椎病所引起。可以给予适当休息,口服塞来昔布胶囊等消炎、镇痛类药予以止痛,适当辅以针灸、推拿、按摩以及中频脉冲电等理疗以促进康复。必要时建议到医院就诊,进行相关检查,以明确诊断再做进一步治疗。

语音解答 2021-04-30
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