补肾壮阳最好的方法是用中药或中成药进行调理。
可以口服金匮肾气丸、三肾丸、复方玄驹胶囊、麦味地黄丸、桂附地黄丸等温补肾阳的药物进行治疗。
除此之外也可以用玛卡、枸杞、肉苁蓉等中药材泡水喝。长期坚持服用，也能起到一定的治疗效果。
日常生活中有许多食物也具有温补肾阳的作用，比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜等。这些食物性味比较温热，具有很好的温肾壮阳的作用，可以选择性的食用。
补肾壮阳最好的方法是用中药或中成药进行调理。
可以口服金匮肾气丸、三肾丸、复方玄驹胶囊、麦味地黄丸、桂附地黄丸等温补肾阳的药物进行治疗。
除此之外也可以用玛卡、枸杞、肉苁蓉等中药材泡水喝。长期坚持服用，也能起到一定的治疗效果。
日常生活中有许多食物也具有温补肾阳的作用，比如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜等。这些食物性味比较温热，具有很好的温肾壮阳的作用，可以选择性的食用。
