如何知道自己气血不足？
可以从身体上的某些症状来判定。气血是人体生命活动的重要物质基础，含有人体所需的各种营养物质，对身体全身各个组织脏器起到营养作用。
气血不足以导致脏腑的生理功能变化而出现某些变化，会出现面色萎黄、唇甲色淡、头晕眼花、失眠健忘、心悸、月经量少或者闭经等。如果有以上这些症状，可以认为自己有气血不足的现象。
有气血不足可以吃一些中成药来调理，如气血双补口服液等。
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耳朵后边神经一阵一阵的疼痛
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