气血不足一般以年轻女性为主，尤其是月经量比较大的女性和吃饭不好比较瘦弱的女性。女性出现气血不足要补气血，可以吃具有补气生血功效，同时是食物又是药物的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、饴糖等。
中医认为化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的食物，如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色的食物。
女人气血不足吃什么食物补得最快
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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肝有问题有什么症状
肝脏出现问题时，可以有很多症状，有些是非特异症状，而有些是肝脏疾病的特有症状。比如非特性症状，有乏力、食欲下降等，而特性症状有肝区疼痛、尿黄等症状。还有患者可能会出现消化道的症状，比如恶心、呕吐、大便稀、次数增多，甚至出现消化道出血的症状。如果有一些其他并发症的时候，可能会出现腹水、肝性脑病等症状。
语音解答
2021-04-30
戊肝会不会传染给家人
戊肝指的就是戊型病毒性肝炎，是常见的病毒性肝炎中的一种。主要通过消化道传播，所以是一种传染性疾病。既然具有传染性，患者就需要和家人进行消化道隔离，也就是说不能共用餐具，不要共同使用碗筷进行进食活动，病人使用过的碗筷、餐具需要消毒，可以很好的阻断戊肝病毒的传播。
语音解答
2021-04-30
吃什么补气虚最快最好
气虚的患者在平时可以吃具有补气的食物进行调理。常用的补气食物有牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、山药、泥鳅、韭菜等，这些食物对人体来说具有一定的补气和调理作用。再配合人参、当归、党参、黄芪等做成药膳来服用，具有极强的补气效果。
语音解答
2021-04-30
如何判断自己得骨癌
判断是否得骨肿瘤，主要是看有没有骨肿瘤的症状，骨肿瘤的症状主要表现为骨骼部位的疼痛，一般以夜间疼痛明显，此外还可以出现骨肿瘤部位的包块或者病理性骨折。
语音解答
2020-12-29
谷草转氨酶偏低有事吗
当谷草转氨酶偏低时一般没有特别的临床意义，在临床上主要是看谷草转氨酶升高的临床意义。所以谷草转氨酶偏低时人体应该是没有疾病的，从医院的肝功能化验单里面的谷草转氨酶指标范围就可以看到指标范围是0-40，也就是最低线可以无限的接近零。
语音解答
2021-05-10
姨妈来了一点又不来了怎么办
如果月经来了一点又不来了。近期有性生活史的女性，首先要考虑怀孕后少量阴道出血，大多与受精卵着床出血、先兆流产、宫外孕等相关。女性可以到正规医院，判断是否怀孕。排除怀孕之后，可能是内分泌失调、盆腔炎、宫腔粘连、宫寒等。
语音解答
2021-04-30
人流要多久做完
人流手术需要十分钟左右就结束。一般人流前要做血常规、肝肾功能检查、乙肝凝血功能，还要做心电图和B超检测，做完这些以后就可以做人工流产。人流在手术的过程中，需要十分钟的时间时间，其实非常短，并且手术也很简单，做完以后，给女性益母草颗粒口服，促进子宫收缩，促进宫腔淤血排出，同时使用抗生素预防感染。
语音解答
2021-04-30
肾肿瘤三个主要的症状
肾肿瘤常见三大症状包括腰痛、腹部包块、血尿。腰痛往往表现为持续性疼痛。可以在腰部或上腹部扪及肿块，肿块通常质地比较硬，表面高低不平或有结节状。血尿为间歇性血尿，不伴疼痛。血液在输尿管内凝固成条索状经尿排出引起肾绞痛。
语音解答
2021-04-30
来例假可以吃火龙果吗
来月经不适宜吃火龙果，因为火龙果性质偏寒凉。在月经期，要多吃温热的食物，少吃生冷、寒凉的食物。如梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、冰淇淋等冷饮，或者是放置在冰箱里的其他水果，都要少吃。中医认为寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易造成经血排出不畅。
语音解答
2021-04-30
脂肪肝做什么运动最好
脂肪肝病人的运动要以有氧代谢为特征的动力性运动。可以做慢跑、中速度快走、骑自行车等，都可以抑制甘油三酯的合成，从而促进脂肪分解。以步行运动为主，每周做5次，每次30~60分钟，运动速度要快，使心率达到110次每分钟以上。
语音解答
2021-04-30
男人吃什么补肾好
男人补肾可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、锁阳固精丸、全鹿丸、肾宝丸、龟鹿补肾丸等药物。生活中也可以用山药、肉桂、何首乌、杜仲、淫羊藿等具有温补肾阳的药物泡水代茶饮。除了补肾壮阳的药物以外，在生活中也可以多吃黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、黑芝麻、枸杞、海参等。
语音解答
2021-04-30
胃溃疡严重吗
胃溃疡是否严重，根据病变范围、病理类型、有否并发症来判断。溃疡面积较小，病理类型考虑炎症，仅为上腹部隐痛，不太严重。胃溃疡面积比较大，并且出现消化道出血甚至穿孔，就比较严重。病理类型考虑恶性，就是胃癌，情况比较严重。
语音解答
2021-04-30
宫颈鳞状细胞瘤是什么病
临床上没有宫颈鳞状细胞瘤这个病，一般是指宫颈鳞状细胞癌，是宫颈癌的一种类型，宫颈癌是一种发生在子宫颈上皮的恶性肿瘤。宫颈癌中80-90%都是宫颈鳞状细胞癌。宫颈鳞状细胞癌主要症状包括不规则阴道出血、接触性阴道出血、阴道分泌物增多等。
语音解答
2021-04-30
