吃多了，出现了胃胀，这种情况考虑与饮食不当有一定的关系，建议在平常的日常生活当中，避免暴饮暴食，可以少吃多餐。
如果吃多了，出现了胃胀，可以适当的应用一些调整胃肠道功能的药物来进行治疗，如果胃胀特别的严重，也可以加用一些助消化的药物来进行控制，比如可以选择马丁啉或者莫沙必利等等。
另外需要注意好的饮食习惯和生活习惯，尽量避免吃一些对消化系统有影响的药物或者食物，同时尽量的避免暴饮暴食，必要的时候需要到医院去完善一下消化系统的彩超检查来进行明确。
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