感冒的时候是可以适当吃鱼。但是需要注意的是在感冒的时候尽量不要吃香辣鱼，以免对胃肠道而产生大的刺激，导致感冒症状的加重。
患者可以适当喝鱼汤或者吃清蒸鱼，对胃肠道有保护的作用，同时也可以补充其体内所缺乏维生素和微量元素。
吃鱼的时候要注意尽量避免鱼刺卡在喉咙里，以免出现感冒症状加重而引起咽部的疼痛或者感染，注意好的生活习惯，晚上不要熬夜。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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