世界卫生组织第五版精液常规化验标准，一般将前向运动的精子大于32%定为正常，非前向的精子大于8%就是正常，所以说精子的活跃度要大于40%。
如果低于这数字属于弱精子症。按照不同的数值分为轻度，中度和重度弱精子症。为了改善精子活跃度，日常生活需要戒烟酒，不要熬夜，尽量不要接触高温环境，不要泡热水澡，蒸桑拿和可乐或者接触放射性物质。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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