骨龄12岁还能长多少

一般情况下，青春发育期的时间在12岁至18岁之间，目前12岁处于青春发育期是可以长高的，但具体长高多少，目前不好说。

建议放松心情，不要过于担心和焦虑，要保持卫生清洁，注意劳逸结合；加强营养，荤素搭配，不要偏食和挑食；多进行弹跳运动，增加营养；保持心情放松，增强运动、劳逸结合，有利于骨骼的发育，有利于增强体质；建议运动和饮食相结合，这样有利于身体的发育和长高。

本文分类：

语音解答

本文标签：

外科骨科

本文链接：

https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/3465090.html