引起腿部抽筋的主要原因有以下几个：
第一，外界环境的寒冷刺激，比如冬季夜间室内温度比较低，睡眠时盖的被子过薄。
第二，疲劳、睡眠休息不足或者休息过多，导致局部酸性代谢产物堆积，可以引起肌肉痉挛。比如走路或运动时间过长，使得下肢过度疲劳或休息睡眠不足，这都可以使乳酸堆积。睡眠休息过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
第三，老年妇女雌性激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛的情况。
第四，睡眠姿势不好，如长时间的仰卧使被子压在脚面，或长时间的俯卧使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松，引起肌肉被动痉挛。
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蛋疼是什么原因引起的
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