穿高跟鞋前脚掌疼怎么办

邱晗
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

高跟鞋鞋底会特别硬,而鞋尖会显得特别矮,如果穿这种鞋走路时间长了,可以导致前脚掌的疼痛。在治疗方面必须首先要去掉长时间穿高跟鞋的这种行为,改为穿宽松的鞋。

如果是职业的需求,必须要穿高跟鞋,可以在高跟鞋内脚掌疼痛的部位垫软的东西,能够帮助缓解一些临床症状。

另外,等到睡觉的时候,可以在疼痛的地方用一些活血止痛的膏药,或者是扶他林软膏,用来缓解疼痛。平时要注意,穿高跟鞋走路时间不要太长。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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