经常的拉伸小腿，可能会使腿部变细。
因为会对肢体的关节、肌肉进行拉伸、放松，可以使肢体肌肉的外形发生变化。肌肉受到强大的阻力，使其收缩时，肌肉的细胞会出现轻微破裂，破裂的细胞逐渐恢复，痊愈之后，为满足肢体力量的需求，会同时出现增粗、扩大的现象，从而导致肌肉整体变大。
拉伸、放松等类似瑜伽的动作，会使肌肉的耐力更强，肌肉的延展性更好，从而达到修正肌肉外形的作用，也就是修正体型的作用，但是需要保证拉伸时不要进行大幅度的动作，以避免肌肉拉伤。
适当的拉伸、放松，会使局部肌肉的血循环增加，使肌肉的整体更加柔软和纤细。
一般情况下，在给患者进行鼻内镜检查的时候，通常会对鼻腔黏膜进行一些粘膜麻醉的药物，使鼻腔粘膜处于麻醉状态，使他对痛觉以及其他的刺激感觉降低。在应用药物以后，鼻腔粘膜对外界的刺激以及疼痛感
引起肘关节疼痛的原因有很多，如外伤性导致肘关节的疼痛，一般还伴有关节局部压痛，纵轴叩击痛，活动受限的情况。还有关节骨关节炎，常见于急，慢性肘关节损伤，关节退行性改变导致关节肿胀、疼痛。也有可能是肱骨的外上髁炎，俗称网球肘炎，可以通过局部热敷和局部封闭治疗，休息可以获得较好的治疗效果，建议到医
另外，可以将双手放在骨盆、腰部两侧的最高处，观察两手高度是否对等、等高。也可以在镜前自我踱步，感觉双下肢是否有长短腿的表现。还可以观察自己的鞋跟，双侧磨损的程度是否一样。
可以分为以下的不同情况，临床中比较常用的是患者在检查台上，医生用小耳镜将它抵住外耳道口，通过光源窥视外耳道以及鼓膜的情况，这种情况一般不会有剧烈疼痛，但如果患者外道有炎症或
