腰肌劳损，是发生于腰背部肌肉筋膜，以及骨骼附着点处的一种慢性无菌性的炎症改变。其症状一般是腰背部肌肉的酸痛、胀痛以及隐痛不适等，疼痛在劳累后加重，休息后会明显的减轻，严重的伴有腰椎的活动受限。
其怎么治疗好得快，可以采取以下方法；
第一，首先要避免腰背部的过度劳损，如避免久坐以及长期的弯腰等；
第二，可采取局部的热敷，红外线照射，电磁疗等物理方法进行治疗；
第三，可进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路等；
第四，可以采用非甾体的抗炎镇痛药物，以及缓解肌肉紧张的药物应用等进行治疗。
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空腹血糖5.8
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