怎样缓解肌肉拉伤疼痛

孙淑建
孙淑建 副主任医师 骨科
马鞍山市人民医院
三甲

缓解肌肉拉伤疼痛,可以采取以下综合治疗措施:

一、在伤后的24h之内,拉伤处进行冰敷,其可以收缩毛细血管,减轻局部的肿胀以及疼痛不适等;

二、对肌肉拉伤处要进行适当的固定制动,可以采用支具、弹力绷带或者是夹板等,避免其局部肌肉的进一步活动,加重损伤,加重疼痛;

三、要抬高患肢,一般高于心脏水平,促进静脉以及淋巴的回流,减轻肿胀以及疼痛等;

四、可以采用非甾体的抗炎镇痛药物,以及活血消肿止痛的中成药物应用等进行治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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