晚上睡不着觉老是乱想可以考虑以下方面问题。
一、是情绪障碍性疾病，多见于焦虑症和抑郁症。这种情况下建议患者可以转移注意力，强迫自己去做别的事情。如果症状缓解，则不需要紧张。若症状不能缓解且有睡眠障碍，则需及时就医。
二、是器质性精神障碍，可能是脑部器质性损害后的精神分裂症、妄想症等，若胡思乱想属于无中生有则属于精神科的疾病。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
晚上睡不着觉老是乱想可以考虑以下方面问题。
一、是情绪障碍性疾病，多见于焦虑症和抑郁症。这种情况下建议患者可以转移注意力，强迫自己去做别的事情。如果症状缓解，则不需要紧张。若症状不能缓解且有睡眠障碍，则需及时就医。
二、是器质性精神障碍，可能是脑部器质性损害后的精神分裂症、妄想症等，若胡思乱想属于无中生有则属于精神科的疾病。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
