血脂稠是指血液的黏稠度增高。
这时,一定要多饮水,稀释血液,使黏稠度降低,多食新鲜的蔬菜和水果。
新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素C,能够起到调节血脂的作用。
新鲜蔬菜水果中含有一定的膳食纤维,膳食纤维可以阻止胆固醇在肠道的吸收,从而可以降低血液粘稠度。
多食豆制品、鱼类,豆制品富含卵磷脂,卵磷脂可以改善血液粘稠度,使血栓不易形成。
多吃稀释血液的食物,平时少吃动物内脏,少吃油炸,腌制的食物,多吃山楂、黑木耳、洋葱、大蒜等能稀释血液的食物。
给予一定的药物治疗,比如肠溶阿司匹林、双密达莫,可以起到降低血液粘稠度的作用。
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