女性排卵时是在月经前十四天左右，前后大概有一个周的时间是排卵期。如果女性的月经不是特别准确，应该用排卵试纸进行监测。大多数在月经的第十一天开始监测，每天进行监测，前后进行对比。
一开始可能是阴性逐渐变成弱阳性，慢慢出现强阳，强阳时女性就已经到了排卵期。这时可以安排性生活，应该隔一天同房一次，而且在这时要加强排卵监测，必要时可以四小时监测一次。
强阳转弱时开始排卵，大概二十四小时左右会排卵成功，所以女性在排卵以后也要进行一次性生活。
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