出虚汗一般考虑是阳气亏虚，在饮食上可以吃酸味的饮食物敛汗，如乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、苹果醋、酸奶等。
如果出虚汗是因为感受外界邪气，使肺胃功能失常，则不建议吃酸味的食物，以免敛邪。
阳气亏虚的出虚汗还可以吃补气的食品，如山药、人参、黄芪、白扁豆、麦芽糖、沙棘、大枣、蜂蜜、党参、太子参、西洋参等，同时也可以吃虚汗停颗粒、玉屏风颗粒等中成药。
而且出虚汗的特点会在活动和劳累后加重，所以平时要注意多休息。
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子宫全切后的正确睡姿
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