减肥晚餐适合吃什么食物

减肥的人晚餐应该吃热量小的食物，少吃含脂肪高的油腻食物，少吃油炸类食物，少吃含糖量高的甜食，少饮酒，少喝糖分高的饮料。应当多吃各类新鲜水果、蔬菜，蔬菜在烹制时也应少放油。减肥的关键就是减少热量摄入，增加运动，消耗掉多余热量。

语音解答 2021-04-29

外阴长包摸起来里面硬怎么回事

这种情况可能是患有巴氏腺囊肿，主要症状是出现一侧阴唇比较肿痛，巴氏腺是负责分泌黏液润滑阴道的，有自己的开口，但如果因有炎症堵塞开口，而导致黏液排不出去，就会肿大形成巴氏腺囊肿。巴氏腺囊肿比较小，可以多年没有变化，也不影响日常生活。如果在突然感染加重的情况下，就会发炎，如果反复感染，会形成脓肿。

语音解答 2021-05-11

射出来的精子有果冻状颗粒原因

射出来的精子有果冻状颗粒，一种属于正常，一种是液化不良。精子刚射出后是果冻样，因为精囊分泌的蛋白凝固酶，导致精液中的蛋白质凝固所致。大多在30到60分钟内完全液化，液化是由于前列腺分泌的蛋白水解酶的作用。如果60分钟不能液化，考虑有前列腺炎或精囊炎，需要化验前列腺液，如果确诊有炎症，需对症治疗。

语音解答 2021-04-29

霉菌性阴道炎需要禁性多久

女性在炎症发作期间不能性生活，这时阴道内环境较差，如果有性生活，红肿、疼痛都会加重，女性也会感到比较痛苦。但通过治疗以后，炎症已经缓解，也不可以随便同房，应该停止用药七天左右，到医院去化验白带确定霉菌已经消失，才可以有性生活。有些女性还容易反复发作，可能需要治疗两、三个月，在这期间都不要有性生活。

语音解答 2021-04-29

缺钾会出现什么样的症状

当机体缺钾，低血钾达到一定程度时，就会发生心脏骤停死亡。缺钾死亡先兆，一般会出现全身肌无力、四肢软瘫、肌肉腱反射消失、呼吸肌麻痹、呼吸困难、憋闷、窒息、意识不清、昏迷、呕吐、大便失禁、心脏房室传导阻滞、房室颤、严重心律失常、心脏收缩停跳，出现死亡。

语音解答 2021-04-29

月经很规律突然推迟了是怎么一回事

月经很规律，突然推迟了，对有性生活史的女性，怀孕的可能性较大，但是也可能是月经失调。建议到医院就诊，抽血检查诊断是否怀孕。如果检查血HCG数值正常，考虑是月经失调。建议做彩超了解子宫内膜厚度，必要时抽血查激素水平六项了解卵巢功能。如果检查血HCG数值升高，确诊是怀孕，要做彩超明确是宫内孕还是宫外孕。

语音解答 2021-04-29

肝功能白蛋白偏高一点说明什么

肝功能白蛋白偏高一点，这对患者来说是营养改善方面。正常人体肝功能方面，主要是白蛋白和总蛋白的营养评价指标，平时在饮食上面需要改善些优质蛋白，才能促进营养代谢均衡。而在手术后或创伤以及营养不良时，人体白蛋白的合成会受到明显影响。肝功能检测可以早期发现，这样可以给予及时纠正，调节人体能量平衡。

语音解答 2021-05-11

小孩全身发烫但不发烧怎么回事

小孩子如果感觉全身发烫，但给孩子测量体温时又发现体温正常。首先家长应该检查孩子身体表面，看皮肤黏膜有没有过敏或局部有没有包。其次生理性因素也有可能会造成，比如孩子受到惊吓或精神紧张、室内空气温度过高，孩子穿的衣服过多及剧烈运动、刚吃完饭后都会引起。主要是孩子交感神经和副交感神经的调节功能不稳定造成。

语音解答 2021-04-29

2个月宝宝腿肿是脑瘫吗

两个月大小的宝宝出现腿肿，不一定就是脑瘫的表现。脑瘫是由于小孩子出生前或者是出生以后，发现了大脑严重的损伤所导致。出现脑瘫的时候，小孩子表现为肌张力的异常，有些宝宝肌张力增高，全身硬邦邦，还有些人肌张力比较低，全身软塌塌的没有力气。还表现为吞咽功能障碍，吃奶的时候容易呛咳，容易呕吐。

语音解答 2021-05-10

女性心慌可能原因有哪些

女性出现心慌需要明确原因。一些女性经常处于紧张、焦虑的状态，会引起交感神经兴奋，导致心跳增快引起心慌。而女性比较常见的疾病，甲状腺功能亢进也是一种会导致心慌比较常见的病因。女性在更年期时由于植物神经功能紊乱，也会经常感觉到心慌、心悸，会伴有头晕、胸闷、气短等。

语音解答 2021-04-29

感冒鼻涕黄粘稠是什么原因

出现了感冒、流鼻涕，鼻涕为黄色粘稠状，考虑首先需要排除细菌性感染所引起感冒。建议需要到医院完善血常规和炎症标志物等相关检查，必要时也需要完善痰培养加药敏试验检查明确病原学种类。如果血常规可以结果提示有白细胞和中性分叶细胞偏高，考虑有可能是细菌性感染所引起，需要适当应用抗生素进行治疗。

语音解答 2021-04-29

晚上睡觉胸口闷堵难受怎么回事

晚上睡觉时胸口闷堵，主要考虑以下疾病：一、器质性心脏疾病，如冠心病、心绞痛、心肌梗死、严重的二尖瓣狭窄以及主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病等，都会引起胸口闷堵症状。二、胃食管反流。三、呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等，也会出现睡觉时胸口闷堵。四、颈椎病、心脏神经官能症、焦虑、抑郁等。

语音解答 2021-05-11

牙齿钙化怎么办

钙化有两种形式，一种是髓石，游离于牙髓组织中或者附着在髓腔壁上，另一种

语音解答 2020-11-05

老年人便秘怎么快速解决

日常生活中老年人出现便秘，多数是由于胃肠功能紊乱所导致，可以服用调节肠道菌群的药物缓解便秘。在日常生活中要多吃香蕉和火龙果，能够起到润肠通便的作用，对便秘的患者有一定帮助。平时要多喝温开水，可以有效防止便秘。生活中还需要少吃辛辣以及过于油腻的食物，禁烟、禁酒等。

语音解答 2021-05-11

磨玻璃结节就是肺癌吗

磨玻璃结节是指在进行胸部检查时，发现肺部存在磨玻璃样的结节，是一种影像学名词。其密度比较大，背后的血管可以分辨出来，多数的磨玻璃结节都是良性病灶。但是也有少数磨玻璃结节为癌前前病变或者肺癌。磨玻璃结节有可能是普通的良性病变，也有可能是肺癌，需要进行病理检查进行诊断。

语音解答 2021-05-11

胎儿打嗝说明肺发育好吗

胎儿打嗝不能说明肺发育好，因为胎儿肺部的发育有一个过程。胎儿到37周后，肺上的表面活性物质才逐渐增多，肺功能才增强，所以孕37周后出生的孩子，肺功能要明显好于早产儿。在子宫内时，胎儿不会用肺呼吸，胎儿的血氧交换来自于脐带，胎儿分娩后才会出现啼哭，将肺内及肺泡内羊水排出后才开始呼吸。

语音解答 2021-04-29

孕妇最容易胖是哪几个月

孕妇怀孕期间最容易胖是几个月因人而异，有的女性怀孕期间完全不发胖。只能说孕妇体重增加最快是怀孕最后几个月，因为这时羊水量在不断增加，胎盘在长大，胎儿在长大，会给母亲体重增加负担。同时在怀孕晚期容易出现浮肿，特别是浮肿明显孕妇，体重增加更加快，所以最容易胖的是最后三个月。

语音解答 2021-04-29

女性下腹部疼痛的原因

一、盆腔炎症包括经期时出现的痛经，都会引起女性下腹部疼痛。二、胃肠道疾病，如阑尾炎、胃肠道痉挛、结肠炎、结肠肿瘤等。三、如果伴有典型的放射性疼痛，考虑是肾脏结石引起的肾绞痛，或输尿管结石引起的疼痛。四、妇科肿瘤，如输卵管、卵巢、子宫肿瘤，均可引起下腹部疼痛。

语音解答 2021-05-11

高烧39度怎么办

首先要明确引起高烧的原因，如果是发烧，受凉的情况下引起高烧，建议及时到医院呼吸内科就诊，在医生指导下规范使用抗生素，如头孢类和喹诺酮类药物。因高烧也可能是其他疾病引起的体表表现，泌尿系统也是引起高烧的常见疾病，消化系统紊乱也可引起高烧。高烧多久有危险因人而异，但不建议患者硬撑，避免诱发其他疾病。

语音解答 2021-04-29

免疫力低下吃什么提高

免疫力低下需要进食优质的蛋白、高维生素、高膳食纤维的食品。动物瘦肉、鱼、虾、海参，人体的免疫力来源主要靠优质蛋白质提供。除了注意饮食结构外，还应多参加体育运动。应用药物治疗，最好服用具有补气、补血、生津补肾的中药，常吃西洋参、黄芪、大枣、山药、枸杞，通过补气、补血、补肾的作用，提高机体的免疫力。

语音解答 2021-04-29