蓝光对眼睛有什么危害

王慧珍
王慧珍 副主任医师 眼科
鹰潭市人民医院
三甲

蓝光是自然可见光其中的一部分。日光及电子屏幕都会发出蓝光,蓝光的波长短,能量高能够直接穿透晶状体直达眼睛黄斑部,导致黄斑病变。蓝光还有可能会引起视疲劳。因为蓝光的波长短,聚焦点在视网膜之前,想要看清楚,眼球会长时间处于紧张状态,易引起视疲劳。蓝光还会抑制褪黑素分泌,影响睡眠。

防蓝光眼镜,如果是正规厂家的,一般能有效的减少蓝光对眼睛的持续伤害。但平常日常生活中可选择不佩戴,建议在看电脑、手机、电子产品时佩戴防蓝光眼镜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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