因为牛奶含有丰富的蛋白质，建议患者在睡前服用，因为这样可以改善患者骨质疏松的情况，有时还可以补充钙离子，这样对于骨骼的生长都有好处。
建议患者还是要一天一杯牛奶，而且牛奶的服用时间最好是在早上或者是睡前。对于老年患者，最好是在睡前服用，因为可以起到镇静安神的作用，还可以有效的预防骨质疏松，在饮食上应该选择一些优质蛋白饮食为主，牛奶还是比较好的一种食物。
以上健康科普知识仅供参考。
什么时候喝牛奶好
黑龙江省医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕妇血压多少是正常范围内
孕妇的血压收缩压也就是高压，一般在90到139毫米汞柱。低压也就是舒张压在60到89毫米汞柱范围，在此范围内都是属于正常的血压。一旦高于这个范围就属于高血压，也就是妊高症。一旦出现高血压非常危险，容易造成孕妇以及胎儿的生命危险，一定要及时地前往医院，给予积极的治疗。
语音解答
2021-04-28
后脑勺和脖子交界处痛的原因
后脑勺和脖子交界处疼痛：一、颈椎病可以压迫患者的血管以及神经，因此会导致大脑出现缺血、缺氧的症状，患者可以表现为后脑勺以及脖子交界处的疼痛。二、见于小脑扁桃体下疝、脊髓空洞。可导致患者出现后脑勺以及脖子交界处的疼痛，以及肩背部疼痛。还可以出现肢体感觉功能障碍，比如肢体发麻、肌肉萎缩。
语音解答
2021-05-19
血压146-98需要吃药吗
血压146/98毫米汞柱需要吃药，因为正常人体血压，高压也就是收缩压在90到139毫米汞柱，低压也就是舒张压在60到89毫米汞柱，如果高于此范围，就属于高血压范畴。所以一旦出现高血压，要及时服用降压药物。降压药物种类很多，有钙离子拮抗剂、贝托洛尔以及ACEI、AIB类药物，利尿剂比如螺内酯。
语音解答
2021-04-28
肌无力的早期症状
肌无力早期症状主要表现为肌肉力量不足。如果出现在上肢，会出现拿东西不稳，手上的东西掉落地面或平时能够提的东西，现在提不起来，还可以出现吃饭不能有效地完成。如果肌无力出现在下肢，会出现行走困难、行走不稳以及行走时有拖拽的感觉，还可以出现上下楼比较费力等。患者常见的症状还包括肌肉萎缩以及感觉功能障碍。
语音解答
2021-04-28
头皮长痘痘怎么回事
毛囊炎是由毛囊局部的化脓性炎症，常由金黄色葡萄球菌感染引起。初起为炎性的毛囊丘疹，数天后中央出现脓疱，脓疱干涸破裂后结痂，痂脱落后而愈，一般不留疤痕，也不会引起脱发的产生。可伴有不同程度的疼痛，可外用消炎药膏，如红霉素
语音解答
2020-11-07
脑袋里面一阵阵的抽痛是怎么回事
脑袋出现一阵一阵的抽痛原因：一、偏头痛。偏头痛通常局限于一侧，并且呈现一阵一阵搏动性疼痛。随着病情的发展，可以出现双侧或是全脑的疼痛。大部分偏头痛和患者过度劳累、精神紧张以及心理压力过大有密切关系。二、见于感冒的患者。三、见于三叉神经痛的患者。
语音解答
2021-04-28
怎么提高精子质量
提高精子质量需要日常生活注意和口服药物改善。日常生活注意提前三个月戒烟、戒酒，避免高温环境，不要穿紧身牛仔裤，不要泡热水澡、蒸桑拿，避免接触油漆化学性、放射性物质，避免长时间开车、长时间接触电脑、手机。口服维生素C、维生素E。肥胖的需要减肥。
语音解答
2021-04-28
打宫颈癌疫苗前的事项有哪些
女性在打宫颈癌疫苗前，首先要做人乳头瘤病毒检查，确认有没有感染。如果感染此病毒，不能打宫颈癌疫苗。打宫颈癌疫苗之前要注意在月经期、哺乳期、怀孕期不能打宫颈癌疫苗。如果有发热、感冒或其他疾病的急性期也不能。如果女性对蛋白过敏，也不能打宫颈癌疫苗。在打宫颈癌疫苗之前也要注意休息，不要吃辛辣食物。
语音解答
2021-04-28
女性突然头晕恶心想吐是怎么回事
女性患者突然出现头晕、恶心、想吐的原因：一、美尼尔综合征属于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿，诱发因素包括精神紧张、焦虑、睡眠、熬夜等。通常表现为剧烈眩晕、头晕、恶心、耳鸣、记忆力下降等。二、脑血管意外。比如常见的脑出血以及脑梗导致颅内压力增高。
语音解答
2021-04-28
慢性萎缩性胃炎伴糜烂的原因
慢性萎缩性胃炎伴有糜烂，是因为慢性萎缩性胃炎的患者，多伴有幽门括约肌的功能不全、十二指肠液、胰液、胆汁返流入胃，削弱胃黏膜屏障，使胃黏膜受到消化液侵蚀，产生炎症、糜烂、出血和黏膜上皮化生等病变。有慢性萎缩性胃炎的患者，要行HP检查。如果有幽门螺旋杆菌感染，应行HP根除治疗，配合胃黏膜保护剂。
语音解答
2021-04-29
从嗓子到食道有灼烧感是怎么回事
在治疗上可以使用抑制胃酸分泌过多的药物进行处理，建议患者应该定期的到医院复查胃镜。因为这种疾病属于消化内科最常见的疾病，治疗是可以缓解症状的。最好使用质子泵离子抑制剂，这样可以有效的缓解目前这种情
语音解答
2020-11-20
急性肠胃炎要禁食几天
急性肠胃炎的患者需要禁食的时间，应当视患者病情而定。对症状比较轻的患者，一般不需要经过禁食处理。但是部分严重的急性肠胃炎患者，容易出现脐周疼痛，并出现阵发性呕吐，导致胃内容物全部吐出，严重时还可以吐出胆汁。可结合病情，短暂禁食1-2天左右，同时配合抑制胃酸、止吐、抗炎药物治疗。
语音解答
2021-04-29
血糖高吃什么能降糖
血糖高患者吃降糖药降糖效果最好，但是选择降糖药物一定要在专科医生指导下使用。如果是初发肥胖2型糖尿病患者，首选是双胍类降糖药。如果是老年糖尿病患者有很多合并症、并发症，除了降血糖以外，还要避免引起并发症加重，同时也要避免低血糖。可能会选择缓和的降糖药物，如DPP-4抑制剂或GLP-1受体激动剂。
语音解答
2021-04-29
月经10天了还有深褐色的原因
正常的月经期是2到8天，如果月经已经来了10天了，还有褐色分泌物，说明是不正常的。考虑是月经失调可能，也有可能是子宫内膜病变、卵巢内分泌失调等。如果有性生活史，也有可能是怀孕相关的疾病，比如先兆流产、宫外孕。建议到医院妇科去抽血查绒毛膜促性腺激素，做盆腔彩超检查、宫腔镜探查。
语音解答
2021-04-29
血糖低吃什么补的快
低血糖的判断是非常重要的，所以出现以上情况要赶紧进食甜食，可以直接泡糖水喝，或者是吃高糖的饮料比如可乐雪碧，或者是直接吃牛奶糖、水果糖，巧克力等等高糖食物。而不能去吃什么牛奶，苹果之
语音解答
2020-11-20
