高血压可以吃什么水果

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

因钾离子在体内可促进钠的排泄,高血压患者可进食富含钾的水果。

若血钠升高、机体钠含量增高,水分就会增多,血容量就会增大,所以血压会升高。同时钾离子可保护细胞、促进细胞新陈代谢、扩张血管、保护血管内皮及预防各类并发症。

高血压的患者可以进食富含钾的水果,如柠檬、橘子、橙子、柚子、香蕉、猕猴桃、草莓、葡萄等。还可以进食富含钾的蔬菜,比如菠菜、西兰花、山药、毛豆等。这些水果和蔬菜都有利于血压的稳定,再积极配合口服药物调节血压会取得更好的临床效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

窦性心动过速的原因

引起窦性心动过速的原因很多,例如生理状态下的情绪激动、喝茶、喝酒,甚至喝咖啡,都可以引起。还有发热、感冒的患者,服用药物如阿托品、654-2等,也可以引起心动过速。病理性心动过速最常见的是心脏疾病,如心绞痛、心力衰竭及心肌炎等,还有其他疾病如创伤、失血、感染、缺氧等,都会导致心动过速。

语音解答 2021-04-27
窦性心动过速的原因

站起来头晕眼前发黑站不稳怎么回事

站起来头晕、眼前发黑、站不稳是体位性低血压导致的视网膜供血不足、脑供血不足。体位性低血压是指由于体位改变,如果从平卧突然转为直立、蹲下突然站起或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。继发性多见于脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。

语音解答 2021-04-27
站起来头晕眼前发黑站不稳怎么回事

甘油三酯高可以吃什么食物

甘油三酯高的患者平日里应多吃新鲜瓜果、蔬菜,比如芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆、白菜、芹菜等,都是不错的选择。在饮食同时,应注意复查血脂,必要时要配合降脂药物降低甘油三酯,药物的首选是苯扎贝特、非诺贝特等药物。

语音解答 2021-04-27
甘油三酯高可以吃什么食物

女性乳头痛是怎么回事

乳头痛一般主要是由于乳腺增生而导致。如果为哺乳期女性,还需要考虑是否由于乳头皲裂导致的乳头炎而引起。如果女性为乳腺增生引起的乳头疼痛,一般主要是由于体内的激素水平出现紊乱,表现为雌激素水平升高为主要特征。而哺乳期女性出现乳头疼痛,大多数是由于采用不恰当的喂奶方式而导致。

语音解答 2021-04-27
女性乳头痛是怎么回事

乳房发育过程是什么

正常女性乳房的发育过程一般是从8岁开始,大约在18岁便会结束。但也不是固定的,要因人而异,主要取决于个体差异。女性在乳房发育过程当中,可能会出现乳房胀痛不适,是正常生理现象,主要是由于体内激素水平升高而导致。有些女性还会表现为双侧乳房差异性,主要是由于双侧乳房对激素敏感程度不一样,表现为大小不一。

语音解答 2021-04-27
乳房发育过程是什么

乳房里有硬块是怎么回事

乳房里面有硬块如果是由于乳腺增生斑块、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等疾病而导致,主要是由于患者体内雌激素水平比较高而引起。有些囊肿可能是由于乳汁淤积没有及时排空而导致。如果患者的乳腺硬块为乳腺癌,则是由于多种因素而导致的结果,主要包括情绪、压力、饮食、遗传、基因、环境等多个因素共同的结果。

语音解答 2021-04-27
乳房里有硬块是怎么回事

早上起床眼睛浮肿是怎么回事

早上起床眼睛浮肿是眼睑水肿。大多数生理性眼睑水肿是由于夜间睡眠不足、睡觉枕头太低、睡前大量饮水或长时间哭泣引起,影响了面部血液回流而造成。病理性眼睑水肿可分为炎症性和非炎症性。炎症性眼睑水肿多,伴有疼痛,多见于眼睑急性炎症或外伤。非炎症性眼睑水肿见于过敏性疾病、心脏病、慢性肾炎、甲状腺功能低下等。

语音解答 2021-04-27
早上起床眼睛浮肿是怎么回事

胀奶有硬块怎么办

如果哺乳期女性胀奶有硬块见于乳汁淤积而导致。可以使用热水袋热敷乳房,并且通过手法将淤积乳汁排出来,也可以使用打奶器将奶水打出来。对于经过这些处理无效,还可以使用热芒硝进行热敷。如果患者仍然还伴有乳房胀痛不适或者是伴有畏寒、发热等全身中毒症状,则需要及时到正规医院乳腺外科或者是普外科进行就诊。

语音解答 2021-04-27
胀奶有硬块怎么办

用眼过度的症状

用眼过度容易引起视疲劳。视疲劳症状有眼部干涩、酸胀、疼痛等不适,眼部充血,甚至视物模糊、视力下降、头痛、头晕等。视疲劳主要是由于看手机、电脑等电子产品时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁屏幕强烈刺激眼睛而引起。也可见于长时间熬夜之后、长时间近距离用眼之后。

语音解答 2021-04-27
用眼过度的症状

乳房不涨但奶水往下滴是怎么回事

乳房不涨但奶水往下滴从中医的角度主要是指哺乳期女性气血虚弱、中气不足、没有办法固定住乳汁。而从西医角度主要是由于哺乳期女性内分泌紊乱、植物神经功能障碍等因素而导致。乳房不涨但奶水往下滴指的是患者奶水比较少,但是奶水仍然会自行溢出。

语音解答 2021-04-27
乳房不涨但奶水往下滴是怎么回事

窦性心律是什么意思需要治疗吗

窦性心律并不用做治疗。窦性心律是正常人固有的节律,提示是正常现象,不用做特殊处理。正常人心跳次数在60到100次/分钟,超过100次/分钟称之为窦性心动过速,而低于60次/分钟称为窦性心动过缓。心跳过快或过慢都需要明确是否由其他原因所导致的。

语音解答 2021-05-10
窦性心律是什么意思需要治疗吗

左后脑勺一阵一阵痛是怎么回事

左侧后脑勺一阵一阵疼痛通常见于枕大神经痛的患者。引起枕大神经痛的原因,主要包括颈椎病以及带状病毒感染。颈椎病可以压迫患者血管以及神经,会导致大脑出现缺血、缺氧改变,还可以导致一侧肢体麻木以及肌力下降等症状。带状疱疹病毒也可以导致枕大神经痛。

语音解答 2021-04-27
左后脑勺一阵一阵痛是怎么回事

窦性心律t波改变是是什么

出现窦性心律T波改变一般是心电图诊断,需要评估患者是否合并症状。窦性心律T波改变有可能是心肌缺血所导致,而一些女性由于植物神经功能紊乱,也可能会出现T波改变,需要结合患者症状进行相应处理。如果合并明显活动时胸痛、胸闷的症状,而且心电图会出现动态变化,需要及时完善进一步检查。

语音解答 2021-04-27
窦性心律t波改变是是什么

甘油三酯4.5mmol/L严重吗

甘油三酯正常的数值是0-1.7mmol/L,达到4.5mmol/L属于比较偏高状态。需要及时到医院就诊,在医生指导下选择合适的方法进行治疗。如果长时间甘油三酯偏高,有可能会导致胰腺炎或诱发心脑血管疾病。需要控制饮食,必要时可以选择降甘油三酯的药物对症治疗。

语音解答 2021-04-27
甘油三酯4.5mmol/L严重吗

左心室舒张功能减低怎么回事

左心室舒张功能减退临床比较常见的病因是高血压、肥厚型心肌病、限制型心肌病。因为长期高血压导致的后果是左心室肥厚,心脏要把血泵出去,如果阻力太大,心肌纤维会代偿增粗,才能把血泵出去,长期以往会导致心肌肥厚,需要针对原发病进行治疗。

语音解答 2021-04-27
左心室舒张功能减低怎么回事

甘油三酯高的危害是什么

轻度甘油三酯升高并不会造成太大危害,控制饮食,尽量以低盐、低脂饮食为主,往往甘油三酯数值会得到一定程度下降,恢复到正常范围。如果甘油三酯明显升高,有可能会导致胰腺炎或诱发心脑血管疾病发生,需要积极降低甘油三酯水平。如果通过饮食控制,甘油三酯仍然偏高,可以选择降脂药物,降低甘油三酯水平。

语音解答 2021-04-27
甘油三酯高的危害是什么