经常无意识咬紧牙与精神因素以及微量元素的缺乏有关。
精神紧张、抑郁、过度疲乏、情绪过于激动，会导致无意识的咬牙；孩子学习压力过大，入睡前玩耍过于兴奋，会出现无意识的磨牙；体内有寄生虫，也可能造成夜磨牙症状；神经运动型癫痫、癔症都可能造成无意识紧咬牙。
平时可以多吃含钙丰富的食品，豆制品、奶制品等。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
经常无意识的紧咬牙
南昌大学第四附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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