胃胀要考虑以下几个原因：
一、饮食的因素。吃了辛辣刺激的食物，吃了不容易消化的食物，吃了容易产气的食物和碳酸饮料；
二、还要考虑吃饭没有细嚼慢咽，暴饮暴食，边吃饭边说话或大声的说笑等；
三、胃部本身的疾病，如胃炎，消化性溃疡，胃食管反流病，胃肿瘤的都有可能出现胃胀；
四、精神紧张，压力太大，也有可能出现胃胀。
出现胃胀，可以双手按摩腹部和腹部热敷。
以上健康科普知识仅供参考。
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