产后康复是非常有必要做的。
特别是对于产后42天到产后半年是盆底康复的黄金时段，在这个时期进行盆底康复锻炼，可以减少一些产后的并发症，可以减少盆底松弛以及子宫脱垂、压力性尿失禁、阴道松弛等一些产后并发症。
如果没有产后康复条件的，也可以在家里面进行提肛运动或者是凯格尔运动，必要时还是建议到医院进行盆底评估，然后进行盆底康复治疗，相对来说对女性的盆底肌恢复是大有好处的。
产后康复有必要做吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
胃胀打嗝是怎么回事
取环的最佳时间
跑步脚腕疼是怎么回事
人流之后吃什么补身体好容易恢复
孕期胸部刺痛怎么回事
宫缩是什么意思
胎动在宫颈口一抖一抖
精索静脉曲张微创手术
尿里有红细胞是怎么回事
除湿气的方法
骨折吃什么好得快
骨折的患者需要摄取大量的蛋白质，鸡蛋是比较好的营养品，骨折病人平时饮食要均衡，不要过量，可以配合食用排骨、鱼类、蛋类、动物肝脏等食物，同时也要多吃萝卜、西红柿、青椒等、这些食物可满足骨骼生长的需要，促
语音解答
2020-07-22
反流性食管炎能治愈吗
反流性食管炎是否能治愈？ 反流性食管炎属于食管炎症的一种，一般是可以控制的。它是由胃酸反流引起的慢性炎症刺激。如果这种刺激长期存在，会引起胃黏膜的充血、水肿、糜烂。
语音解答
2020-07-22
怀孕35周可以生吗
怀孕35周，一般没有特殊的情况，是不能分娩的。 假如出现了妊娠的合并症，或者并发症，不能再继续妊娠，可以选择做剖腹产，比如说有妊娠期的高血压。再继续妊娠可能孕妇会出现抽搐，这个时间，只能够选择分娩。分娩之
语音解答
2020-07-22
润肠通便最有效方法
润肠通便的方式有很多种，比较常见的方法有口服一些药物或者食物来进行调整，在饮食上可以适当的口服一些苹果、香蕉、橘子等来进行润肠通便，也可以适当的喝一些蜂蜜水，有比较好的疗效。
语音解答
2020-07-22
左后腰疼一阵一阵疼痛
左后腰一阵一阵疼痛，考虑有可能为以下几方面原因所导致的： 该症状临床上最为常见的病因为腰背部肌肉的劳损或者腰背部筋膜炎损伤所导致的，通常是由于长时间站立行走或者，导致所引起的上述症状。除此之外，受凉或者
语音解答
2020-07-22
hp是什么
HP实验是在临床上比较常见的一种实验方式，在消化内科，HP是幽门螺杆菌实验，这种检查是吹气检查比较简单。但是也需要进一步的完善电子食管胃镜的检查来共同的进行分析和明确。
语音解答
2020-07-22
脖子歪了怎么矫正
首先要明确颈部歪斜的原因是肌肉源性导致的，还是颈椎骨性原因导致的。 对于成人而言，外伤可能导致颈部肌肉的拉伤、撕裂、血肿，从而引起肌肉源性的颈部歪斜，患者可以通过佩戴支具，理疗按摩，服用药物等治疗，大多
语音解答
2020-07-22
做人流之前可以吃东西吗
做人工流产以前最好是在两个小时以内，不要吃饭、喝水。做人工流产时，会出现人工流产的综合征，主要是表现为恶心、呕吐、头晕、心率减慢等，如果是在做人流的过程当中出现呕吐，对手术影响较大。所以在吃完饭2小时以
语音解答
2020-07-22
怎样怀双胞胎
双胞胎大多是由两个卵子分别受精，而形成两个受精卵导致的，这个占双胎妊娠的70%，当然也有可能是一个卵子受精后分裂形成两个胎儿。双胞胎的产生往往受到孕产次以及遗传因素，还有促排卵药物的影响。
语音解答
2020-07-22
右眼下眼皮一直跳是怎么回事
眼皮跳很可能是特发性眼睑痉挛，是指眼轮匝肌的非自主间断性收缩，常伴有眉弓下降，多见于老年人，常双眼受累，最初痉挛较轻，症状逐渐加重，持续时间也逐渐延长。
语音解答
2020-07-22
怀孕一个月的症状
怀孕一个月大概也就是在停经45天，这时候大约有一半的女性会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲减退以及偏食还有恶心、早晨起来呕吐等一系列的症状，这个在医学上称之为早孕反应。
语音解答
2020-07-22
外八字腿矫正方法
外八字腿的矫正方法需要根据引起外八字腿的具体原因来进行矫正。 如果患者是由于习惯性原因所导致的外八字腿，可以利用穿矫正鞋来进行矫正，矫正鞋的前端属于偏内八字脚外形的，对于外八字脚症状可以起到有效减轻的作
语音解答
2020-07-22
