女子以血为本，气血是人体生命活动最基本的营养物质，女性由于经带胎产的影响，很容易导致气虚血虚，和其生理特点有一定关系，所以平时要注意气血的调补。
补血的食物，凡是红色和黑色的食物一般均有补血的功效，如红枣健脾养胃、补血，平时可以多吃，可以泡水喝，也可以和其他食材一起烹煮。红糖具有补血活血的功效，有宫寒的患者可以和生姜一起煎水服。
阿胶具有补血养血的功效，桑葚、枸杞、红皮花生、红豆、胡萝卜，这些都是常用的都具有补气血功效的食物，常用的中成药有健脾养血颗粒复方阿胶浆、八珍和剂。
女生补气血吃什么
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
做无痛人流多久能同房
无痛人流和普通人流同房的时间相同，流产超过三十天月经干净后才能够同房，因为做人工流产时候，对子宫内膜的创伤较大，子宫内膜修复的时间最少只是需要三十天。
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2020-07-21
晚上口干的原因
晚上觉得口干的原因有： 第一，生理性的口干，白天饮水不足，属于津液不足，进入老年期后，肝肾阴虚，不能上濡，口腔新陈代谢减慢，全身组织器官功能衰退，从而容易引起口干；
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2020-07-21
药流失败的表现有哪些
药物流产失败的表现是在吃完流产药以后，阴道流血不多或者是没有阴道流血。如果是有早孕反应，早孕反应的症状没有消失以及没有看到孕囊排出，说明是流产失败。
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2020-07-21
右肋骨下方隐隐发胀
右侧肋骨下方胀满的感觉，首先考虑与肝胆的疾病有关系，胆囊炎、胆囊结石，由于炎症的刺激，患者出现右侧上腹部的隐痛、发胀、受凉或者进食油腻食物后明显，会导致右肋骨下有胀满的感觉，查体右侧肋骨下按压疼痛，墨
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2020-07-21
72小时避孕药能管几天
72小时避孕药，也叫紧急避孕药。这个药适用于没有采取避孕措施的性生活，72小时内服用的，也就是说在72小时以内，吃这个药是有效的，超过72小时就会无效。
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2020-07-21
放环多久能同房
放环两周后可以进行同房，因为放环后会出现少量的阴道流血，一般在七天内才能够干净，如果此时同房，有可能会引起子宫的异常收缩，会引起环发生异位或者是脱落的现象。过两周以后，如果是没有阴道流血、腹痛感觉，则
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2020-07-21
喝酒对精子有影响吗
少量饮酒对精子没有影响，而且可以改善阴茎血管供血，帮助勃起功能。但是大量饮酒属于长期酗酒，首先会造成肝肾功能下降，直接妨碍雄性激素生成与代谢，导致少、弱、畸形精子症的出现，影响受孕。
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2020-07-21
六岁小孩流鼻血是什么原因引起的
六岁小孩流鼻血，一般情况下可能有鼻部因素，也有全身因素。 建议家长带孩子到正规的医院耳鼻喉科就诊，给孩子进行鼻内镜检查，观察鼻腔粘膜的状态，局部是否有出血点，是否有溃疡面，或者是糜烂面。同时观察鼻道内是
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2020-07-21
孩子爱流鼻血是什么原因
孩子爱流鼻血，一般有鼻部因素，也有全身因素。 鼻部因素，一般因为孩子爱抠鼻子、揉鼻子，造成鼻腔黏膜的破损，从而引起的出血，周围的空气干燥，气温较高，造成鼻粘膜干燥，从而引起出血量也较多。鼻腔有肿物，尤其
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2020-07-21
宝宝打喷嚏流清鼻涕
宝宝打喷嚏流鼻涕，一般情况下是因为感冒引起，也有是过敏性鼻炎。 孩子出现打喷嚏流鼻涕症状，一般情况下是因为孩子抵抗力下降，受凉引起的感冒，从而引起打喷嚏，流鼻涕症状，部分孩子可能还伴有发热等情况。这时候
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2020-07-21
女性停经前的征兆
女性停经前的征兆，首先是月经的改变。表现为月经紊乱，是因为处于围经期的女性，稀发排卵，或者是没有排卵，进一步表现为月经周期不规则；有的女性可能2到3个月来一次月经，逐渐延长至半年甚至完全绝经；而有的女性
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2020-07-21
小孩打呼噜
小孩儿睡觉打呼噜，一般情况下是因为上气道狭窄造成的。 孩子出现打呼噜，家长一定要给予重视，孩子出现打呼噜，有可能和体重过大有一定的关系，过胖的孩子造成气道的狭窄，容易引起打鼾的情况。
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2020-07-21
儿童经常流鼻血是什么原因引起的
儿童经常流鼻血，有可能是局部因素，也可能是全身因素。 建议家长带孩子及时到医院检查，首先进行鼻内镜的检查，观察鼻粘膜的形态是否有溃疡以及糜烂、破损面等。同时也要注意，各鼻道是否有新生物，尤其是否有纤维血
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2020-07-21
