子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤，是平滑肌瘤，而且跟雌激素分泌有关系。在育龄女性最常见，绝经以后，卵巢功能衰退，雌激素降低，子宫肌瘤也可以逐渐的萎缩。
对于子宫肌瘤的治疗，主要是选择手术处理。在子宫肌瘤比较小，不适合做手术，也没有症状的情况下，可以定期复查。
跑步对子宫肌瘤没有什么改善，而且剧烈的运动，假如女性有浆膜下的子宫肌瘤，有可能会出现扭转。所以对女性来说有子宫肌瘤，不要过度活动，可以适度的活动。另外，女性有子宫肌瘤，可以注意少吃一些蜂蜜、蜂王浆，少喝点豆浆，减少雌激素的摄入，而不要妄想通过跑步来改善子宫肌瘤。
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