骨盆后倾的正确睡姿

邱晗
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

如果出现这种病情的患者,需要采取正确的睡姿。患者首先要采取仰卧位的体位,只有通过这样的体位,患者才能够使骨盆的后方持续的受到支撑,这样就能够在睡眠的过程中对骨盆的位置起到一定的矫正作用。

另外,患者在睡眠的时候一定要保证双下肢伸直,尽量的不要让它弯曲,这样有助于通过相关肌肉肌腱的牵拉,进而对骨盆起到一定的矫正作用。

患者在睡眠的时候最好能够选择硬板床,并且在腰部下方垫一个小枕头,这样能够起到更好的矫正作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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